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![]() ![]() QUINOA ![]() ![]() SOYA ![]() El nombre "soya" proviene del que le daban los chinos en la antiguedad: Su origen es incierto pero se supone que se origino en Mongolia o el Norte de China. Hacia principios de este siglo, los japoneses comenzaron a exportarlo a Occidente, y en cuanto se conoció en Estados Unidos, se le llamo el "oro de la tierra", por que es el mejor grano conocido hasta ahora para sustituir correctamente las proteínas de origen animal. El frijol de soya pertenece a la familia de las leguminosas. Contiene de 34 a 36 por ciento m s prote na de alta calidad que cualquier otro alimento de origen animal o vegetal. Su valor prote nico en muy grande: un kilo de harina de soya tiene la misma cantidad de prote na que hay en 2 kilos de carne sin hueso, en 6 docenas de huevo, en 15 litros de leche, o en 2 kilos de queso. Con el frijol de soya se pueden preparar varios alimentos similares en aspecto y valor proteínico a los de origen animal, como son: leche de soya, go (masa de soya), queso tofu, okara (sobrante de la masa de soya), kinako (harina tostada de soya), salsa de soya, soya texturizada, etc. ![]() ![]() ![]() ![]() PROTEINA DE TRIGO ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() YOGURT DE SOYA ![]() ![]() |
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